11.08.2022

Стресс — враг нашей красоты: как ему противостоять

Наверное, вы не раз слушали истории бабушек о том, что если нервничать, то можно раньше времени поседеть? Или о том, что от ярко выраженной негативной мимики появляются морщины? К сожалению, это все правда. Мы расскажем, как сохранить красоту даже во время стрессовых ситуаций.

Фото №4 - Стресс — враг нашей красоты: как ему противостоять

Если у вас есть предрасположенность к ранней седине, то нервничать вам нельзя. К тому же волнения сказываются на качестве локонов — они истончаются и становятся меньше в диаметре.

Как избежать: вам надо укреплять волосы. Для этого стоит обратиться к врачу-трихологу, чтобы он прописал витамины. Также существуют шампуни с anti-age-свойствами, они способны продлевать молодость локонов. Если волосы все же истончились, надо использовать средства для их уплотнения.

Ухудшение ногтей

Выпуклые линии на ногтях, как правило, появляются после 45 лет. В некоторых случаях их наличие свидетельствует о недостатке витаминов. Но иногда эти полосы появляются из-за стресса.

Как избежать: если вы заметили подобные линии на ногтях, незамедлительно обращайтесь к врачу, так как причиной их появления могут быть сахарный диабет, дефицит цинка или сосудистые заболевания. В любом случае, вам придется учиться не переживать. К тому же какое-то время лучше не красить ногти лаком, чтобы неровности исчезли быстрее.

Фото: Getty Images

Источник: woman.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *